Recopilación de ejercicios de propiocepción y potenciación para la rehabilitación del esguince de tobillo
Si eres de los que, como yo, te has hecho varios esguinces de tobillo y te frustra no recuperar la movilidad y te da miedo volver a lesionarte, te recomiendo que mires estos vídeos. Espero que te sirvan!! Si encuentras algún otro vídeo que te resulte realmente útil, mándamelo!! Los cuelgo en el orden en …