Dejar de fumar puede parecer sencillo, pero nada más lejos.
Dependencia química y psicológica se unen para que ese pequeño momento de relax, ese capricho que nos damos de vez en cuando…tal vez no tan sólo de vez en cuando…se vuelva algo muy difícil de suprimir por completo.
Tanto si has intentado dejar de fumar previamente, como si quieres un enfoque paralelo o independiente al habitual, el coaching te puede ayudar.
Vamos a trabajar desde tu perspectiva, tus tiempos y tu situación, para que esta vez sea la definitiva. ¿A qué esperas?