¿Te cuesta soltarte, relajarte, saber lo que te gusta, dejar fluir tus emociones o disfrutar plenamente de tus momentos de relax? Ven conmigo!!
Me encanta cuando alguien es capaz de darse cuenta que hace tiempo que no disfruta, porque ese es el momento en el que todo cambia, que se abre la puerta hacia una nueva etapa, esa en la que ha decidido DISFRUTAR, por encima de otros objetivos, aunque sin descuidar un estilo de vida sostenible.
De qué hablo?
Hablo de coger un libro de poesía o novela y soñar mientras lo leemos.
Probar nuevos maquillajes por el disfrute de vernos de otra forma diferente, atrevernos a usar esos colores o acabados brillantes…por qué no? Es para ti, disfrútalo!!
Hace cuánto que no te pones música en casa y bailas en la ducha o en el salón? Daleeeee
Prueba algo nuevo, aunque sea sólo un día…taller de cocina…de flores…huerto urbano…arcilla…paseo cultural comentado…fitboxing…déjate llevar por los que te quieren ayudar a que te sueltes y disfrutes!!
Regálate un taller de hacer el gamberro con otras personas que como tú buscan algo nuevo.
Estas y otras actividades son las que os propongo para retomar el disfrute de las cosas sencillas en mis talleres y sesiones…no te lo pierdas!!